lauantai 3. elokuuta 2013

Ensi kuun jälkeen on jo lokakuu...

Mihin se aika hurahtaa? Lomaan tietenkin :)

Lomalla käytiin, mummon mökillä, Pärnussa, Vaunuilemassa (Valkeakoski, Tuuri, Virrat, Teisko)
Ja vielä kuntoutusviikko Apilassa Kangasalla. Siihen se heinäkuu meni!

Kuntoutusviikon jälkeen pitää saada liikuntakärpäsen purema pysymään yllä. Venyttelyä, venyttelyä ja liikkumista lisää! Hieroja suositteli 2 tunnin jalkahierontaa varattavaksi 6 viikon päähän. Ei ihme jos on ollut vaikeaa lähteä liikkeelle kun lihakset olivat krampissa. Tästä se lähtee taas! Kilojen pudotus, tavoitteena 5-10 kg helmikuuhun mennessä. Sekä liikkuvuuden lisääminen, lonkat, selkä... Eli siis arkipäivään venyttelyä!
Uimahallien vesiliikunta tarjontaa olen jo pari päivää tarkastellut, eikä meinaa löytyä työssäkäyvälle sopivaa liikuntamuotoa ohjattuna. Ehkä pitää mennä vaan ittekseen loiskuttelemaan.
Apilassa kokeilin myös vesijuoksua... Ei ollenkaan mun laji. Maisemat vaihtuu liian hitaasti. Pyh sanon sille. Mielummin kolistelen salilla rautaa kun lähden liivi päällä "juoksemaan" vaikka sekin oli tehokasta, pakko myöntää.

Taidanpa lähteä tästä fillarilenkille. Työpaikalla olemme osallistuneet kilometrikisa 2013, pyöräilyyn. Pitää saada sijoitusta nostettua ;) eilen olin sijalla 26. Ehkäpä viikonlopun jälkeen 25 =).

Käsitöissä on keskiaika vaatteet menossa. Pitää saada punainen Herjolfsnes mekko valmiiksi tässä kuussa!
Ruoska viuhumaan ompeluun liikunnan päälle se on hyvä "palkinto".

Niin ja se ruokailu. 500g kasviksia joka päivä on tämän syksyn tavoite! Tänään on vielä 0g.
Tummaa leipää (kuituja), omega rasvahappoja, maitohappobakteereja  (suolistolle), vettä että jaksaa kuumana päivänä liikkua ja hyvää mieltä kun on masu kunnossa ja luut vahvoina. D-vitamiinia jota nauttii kesällä se riittää n. lokakuulle asti. Sitten on viimeistään hyvä aloittaa nappikuuri!

tiistai 9. heinäkuuta 2013

otuksia ja ostoksia

Mummon mökillä Kuoppajärven niemennokassa tuli poluilla vastaan mm. sisilisko ja monta sammakkoa. Perhosiakin lenteli. Mummon rintamuksella istui usein sinisiipi ja tässä on pojalla (kaali?-)perhonen.



Sitten niitä ostoksia on tullut tehtyä keskiaika tapahtumia varten. Kuvasta puuttuu pienet sakset.
puurokulhoja, matalalautanen, kuppeja, veitsi, piikki"haarukka" pullon avaaja ;)
 Pukuihin koristeeksi solki, vyöniittejä ja huntuneuloja.

kesäkassi saapui

Kaunis sininen ja pehmältä tuntuva kassi on saapunut. Mukavan kokoinen (isompi kuin minkä itse tein).
Puikko ja koukut blogista  se lähti minulle päin. Kiitos!!!

Käyttöön tulee =)

Ja kyllä sinne mahtuu hyvin rantakamppeet. Ensi viikolla toivottavasti päästään reissussa käyttämään!

lauantai 6. heinäkuuta 2013

Kesä kaikilla! kassi vain harvoilla...


Kesäkassi vaihtoon lähti tuommoinen kassukka. Isoäidinneliöitä, Nalle-lankaa :)
Toivottavasti Cesilia tykkää. Itse vielä jännityksellä odottelen omaa kassia!

lauantai 29. kesäkuuta 2013

mennyttä aikaa

kävin Vallitun kanssa Pyhtäällä, mukaan tarttui markkinoilta kaikenlaista muistoksi ja käyttötarpeiksi...



Tässä ollaan ja odotellaan lauluhetken alkamista Vallittu ja Adeliza.


Markkinoilla seppä takoi minulle syömäpiikin, jolla sitten illalla pidoissa kalastelin lihapullia :)

 Laulajia ja tanssioita oli mukana markkinoilla ja pidoissa. Nukuimme heidän kanssa samassa teltassa.
Muskotti soittaa ja laulaa hyvin :)

Siivousta ja laittoa iltasella, kun kaikki ruoat on jo syöty. Ja juomaa on vielä jonkin verran jäljellä...

 Kävihän siellä markkinoilla myöskin Walpuri tyttärensä kanssa. Kylläpä me olemmekin koreita ;)

tiistai 18. kesäkuuta 2013

Hymyä huulistoon :)

Lukihärö on vaka vaasia...

ILMOITUKSIA, JOITA NÄHTY KAUPASSA:

- Gogacolaa, 1,5l pullo
- Mämmiä saatana! (saatavana) mainos kaupan ikkunassa
- Mansi- ja mustikoita (aivan huippu!)
- Äidinpakastus pusseja
- Roilerinleike
- Naistennahka hanskat
- Kodinkoneliike mainostaa: Pakastinarkku ja ruhonleikkaaja
- lasten päästä vedettävä sänky
- Abbelsiineja
- Joulukusimyynti
- Mahdolliset puutteet ja virheet hinnassa huomioitu
- Tamppoonitarjous, koot mini, maxi ja meedio
- Äitiys-hortsit
- Kissanliha pullia
- Torin kalamyyjä mainostaa: Tuoretta mulkkua (muikkua)
- Torin kahvilanpitäjä mainostaa: Luteeton piirakka (Gluteeniton)
- Mainos tienvarressa: "Poikkeaville kukkia"

RAVINTOLA- JA KAHVILASANASTOA:

- Kasvisgranaatti (gratiini)
- Reindeer Balls (Poron pallit!! Eli siis lihapullia haettu)
- Mummonliha pullia lapsille
- Välilihapihivi (välikyljyspihvi)
- Pitsalaissi ja cocis (pizza slice)
- pitsa-clisee (pizza slice)
- Jättipäivän pizza (Päivän jättipizza)
- Ilmoitus turkkilaisten ravintolan ikkunassa: "Sulettu, ei kanata!"

KOULUN RUOKALASSA:

- Ruohoripuliperunoita
- Paistettua tuskaa (turskaa)
- Kalaa ja vakokastiketta

MAINOKSIA LEHDISTÄ, TV:stä

- Kuolinilmoitus lehdessä: Syvästi kaivaen, lastenlastenlapaset
- Lehti: "Lindhin murhasta pidätettyä vartioidaan itsemurhan
ehkäisemisen välttämiseksi"
- Asuntoilmoitus: 3 huonetta, keittiö, kakkahuone ja kylpyhuone
(olisiko
kuitenkin takkahuone...)
- TV: "Kursk edelleen merenpohjassa. Ankkureina Leena Kaskela ja Urpo
Martikainen."
- Lehden otsikko: "Siniristipillumme liehuivat itsenäisyyspäivänä"
- Mainos lehdessä: "Yllätä vaimosi, lähde matkalle!"
- Lehden kuvateksti: "Timo TA Mikkonen ja hänen perseensä" (Perheensä)
- Mainos TV:ssä (Mummot ja papat siemailevat kahvia puutarhassa):
"Päättäkää päivänne K-kaupan kahvilla!"

perjantai 7. kesäkuuta 2013

kesäkuussa

Kesäkuu tehdään töitä ja heinäkuussa vasta lomaillaan!
Puutarhaa olen ruopsutellut ja keskiaikais vaatteita ommellut.

Hankittiin vaunu ja lähdetään ainakin juhannuksena sillä liikenteeseen. Lomalla käydään Pärnussa. Ilman vaunua kylläkin.

Nyt pitäisi keskittyä kesäkassiprojektiin. kyllä se on alkanut ja pitää vielä saada valmiiksi. Meinasin että viimeistään jussina viimeiset viilaukset että saa ajoissa postiin.

Mitäköhän mä saan vaihtiksena! Kivan kassin varmasti, mutta minkälaisen ja kenen tekemänä. Nää on kyllä kivoja kesäjuttuja!